Indagamos entre muchos instructores del deporte de alto rendimiento* cada dieta de alimentación recomendada para, no solo la actividad física en general, sino también el aumento de masa muscular según el tipo de cuerpo del deportista o en este caso, el amante del deporte.

Todos en algún momento escuchamos la importancia de la ingesta de productos ricos en Calcio, sobre todo para evitar problemas en nuestros huesos y músculos, ya que existe un estrecho relacionamiento entre lo que consumimos con la fortaleza de nuestra estructura ósea. Te daremos a conocer algunos #MulaiTips sobre el Calcio.

En la antigüedad, la belleza siempre fue un tema clave entre la realeza. Desde el antiguo Egipto hasta la época actual (Si, con los reinos de Inglaterra, España, Dinamarca y otras más que aún tienen monarquía).

La celebración del Día Mundial de la Alimentación es una invitación a todos los #MulaiLovers a tomar conciencia en la forma en que nutrimos nuestro cuerpo.

Es determinante cuidar la relación con nosotros mismos, el amor propio se demuestra de mil maneras, pero la más importante es prestar atención a la forma en que nos alimentamos

Es tan delicioso destapar un yogur y pasarle la lengua a su tapa, pero lo que no sabías es que los residuos más comunes son aquellos que no les paramos tanta atención y son pequeños.