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Esas pequeñas cosas que vives a diario, que te proporcionan bienestar, que estimulan tus sentidos y te hacen sonreír, que no dependen del clima o de la temperatura, que dependen solamente de cómo eliges vivirlas,  es todo esto a lo que decidimos llamar “mood  verano  Mulai” porque entendimos que nuestra felicidad depende un 90% de la actitud con la que vivimos cada Nuevo Comienzo.

Hoy por hoy el coach ha tomado relevancia no solamente en el mundo corporativo, sino personal y cada vez son más los usuarios de este servicio profesional que encuentran la guía y motivación para lograr grandes beneficios en su vida, pero nos creerías si te dijéramos que ¿tú mismo puedes convertirte en tu propio coach, para lograr todo lo que te propongas?

El veganismo es una decisión consciente para asumir un estilo alimenticio que conlleva muchos beneficios para el organismo, bajo ninguna circunstancia se debe considerar esta alternativa simplemente para intentar perder peso, esto último ha sido una creencia errónea que se ha vuelto tendencia hoy en día.

¿Crees que la ingesta de proteína es únicamente para el desarrollo muscular? Es hora de tener Un Nuevo Comienzo Mulai, pues las bebidas altas en proteína y un adecuado entrenamiento físico ofrecen múltiples beneficios para mantener un óptimo estado de salud.

Las mañanas son determinantes para establecer rutinas que nos lleven a mejorar nuestros hábitos, pequeñas acciones pueden traer un gran cambio para encontrar nuestro balance perfecto y estar cada vez más cerca de nuestro bienestar.

Cuando hablamos de alimentación consciente lo primero que debemos tener en cuenta es que hacemos referencia a la manera en que prestamos atención a la ingesta de alimentos